BLOG

SKĄD MAM WIEDZIEĆ, ŻE TO JUŻ CZAS NA ZMIANĘ PRACY?

25 lipca, 2025

Wiele kobiet, z którymi pracuję podczas konsultacji lub sesji mentoringowych, przyznaje, że to pytanie  zadaje sobie  po cichu, często przez wiele miesięcy.

„Skąd mam wiedzieć, że to już ten moment?”
„Czy to tylko gorszy czas, czy sygnał, że coś naprawdę się kończy?”

Jeśli czytasz ten artykuł, być może to pytanie dotyczy również Ciebie.

Na początku to może być niepozorne uczucie – niechęć do poniedziałków, brak zaangażowania w zadania, coraz częstsze myśli typu: „To nie to…”. Ale z czasem pojawia się więcej objawów – fizycznych, emocjonalnych, psychicznych.

Zatrzymaj się na chwilę i zadaj sobie kilka pytań:

  • Czy odczuwasz brak satysfakcji w pracy, nawet jeśli z zewnątrz wszystko wygląda dobrze?
  • Czy zaczynasz zauważać u siebie objawy wypalenia zawodowego – zmęczenie, drażliwość, trudności ze skupieniem, poczucie bezsensu?
  • Czy Twoja praca przestała być źródłem rozwoju, a stała się tylko obowiązkiem, który „trzeba” wykonać?
  • Czy coraz częściej myślisz o zmianie, ale nie wiesz od czego zacząć, boisz się podjąć decyzję?

To nie są błahostki. To ważne sygnały, których nie warto ignorować.

Kobiety, z którymi rozmawiam, często sabotują swoje plany i marzenia. Mają poczucie, że „to za późno”, że „inni mają gorzej”, że „trzeba być wdzięczną za to, co się ma”. Boją się oceny. Boją się porażki. Boją się… że sobie nie poradzą.

Wiele z nas zostało wychowanych w duchu lojalności, pokory, odpowiedzialności. Zmienianie pracy może wydawać się egoistyczne, zbyt ryzykowne albo… po prostu niemożliwe.

Ale prawda jest taka: zmiana pracy nie musi być rewolucją. Może być ewolucją. Procesem, który zaczyna się od Ciebie – od Twoich potrzeb, wartości, pragnień.

Kiedy wiadomo, że to już czas?
Nie ma jednej odpowiedzi. Ale są sytuacje, które pojawiają się najczęściej:

  • Twoje wartości przestają być zgodne z tym, co reprezentuje firma.
  • Masz wrażenie, że nie wykorzystujesz swojego potencjału.
  • Praca odbiera Ci energię zamiast ją dawać.
  • Zaczynasz się zastanawiać, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś robiła coś innego – i ta myśl nie daje Ci spokoju.
  • Czujesz, że zasługujesz na coś więcej, ale coś Cię blokuje.

Jeśli zauważasz u siebie któreś z tych odczuć – być może właśnie teraz jest dobry moment, żeby się zatrzymać i przyjrzeć się sobie głębiej.

Odważna zmiana zaczyna się od pierwszego kroku
Wiem, że zmiana pracy to nie tylko decyzja „czy zostać, czy odejść”. To często proces odzyskiwania zaufania do siebie, budowania odwagi, odkrywania na nowo tego, kim jestem i czego naprawdę chcę.

Dlatego stworzyłam Workbook o odważnej zmianie zawodowej, który pomaga kobietom uporządkować ten proces. Oparty jest na trzech filarach:

  • Wartości – czyli co jest dla Ciebie naprawdę ważne i czego chcesz więcej w swoim życiu zawodowym
  • Przekonania – czyli jak oswoić te myśli, które Cię blokują („Nie dam rady”, „Nie mam nic ciekawego do zaoferowania”, „Nie wypada w tym wieku…”)
  • Pewność siebie – czyli jak zaufać sobie na nowo, odnaleźć siłę, by działać

Zmiana pracy nie musi być wielkim skokiem w nieznane. Czasem to cichy szept w środku, który mówi: „Zasługujesz na więcej”. Posłuchaj go.

 

Czujesz, że to już Twój moment?
Pobierz Workbook „ODWAŻNA ZMIANA ZAWODOWA. Odkryj swoją wartość i znajdź nową, satysfakcjonującą pracę”  – zacznij proces, który doprowadzi Cię do pracy zgodnej z Tobą.
👉 Workbook – Doradztwo Basan

 

 

Zapisz się na newsletter a otrzymasz ode mnie bezpłatną checklistę  „9 ZNAKÓW, ŻE NADSZEDŁ CZAS NA ZAWODOWĄ ZMIANĘ”, która w prosty i szybki sposób pomoże Ci ocenić, gdzie jesteś teraz i czy to już moment na zmianę.